Samba

Samba to taniec brazylijski. Prawdopodobnie wywodzi się z tańca "w kółko" afrykańskich ludów Bantu, bowiem samba turniejowa tańczona jest "po kole". 

Typowe tempo samby to ok. 54-56 taktów/min. W Sambie nałożone są na siebie dwa rytmy: rytm synkopowany (ósemka z kropką, szesnastka i ćwierćnuta), rozliczany jako na "raz-e-dwa" oraz rytm składający się z czterech ósemek, rozliczny jako "raz-i-dwa-i".

Podobnie jak w innych tańcach latynoamerykańskich, figury podstawowe można tańczyć w trzymaniu zamkniętym (prawa dłoń partnerki trzymana przez lewą dłoń partnera mniej więcej na wysokości ich wzroku, lewa ręka partnerki leży luźno na prawym barku partnera, prawa dłoń partnera na lewej łopatce partnerki) lub w trzymaniu otwartym (prawa dłoń partnerki trzymana przez lewą dłoń partnera na wysokości bioder, prawa ręka partnerki oraz prawa dłoń partnera odprowadzone naturalnie do boku na wysokości barku).

Jednak poza rzadko tańczonymi figurami podstawowymi, samba ma charakter progresywny – tańcząca para szybko przemieszcza się po całym parkiecie. Samba zwana jest tańcem kochanków. Jest tam bardzo dużo ruchów intymnych, wyrażających uczucia. Ruch samby przypomina falowanie partnerów. W wielu figurach partnerzy kolejno obiegają się dookoła, jakby starając się przechytrzyć nawzajem i wyprzedzić w drodze do mety. Tańczenie samby może też przypominać bieganie po rozżarzonych węglach, na których trzeba jak najkrócej stawać, by się nie poparzyć. Natomiast w niektórych figurach, np. w Bota Fogos, stopy wykonują ruch, niczym grabie, lub nogi ptaka, zgrabiając znalezione skarby.

By zwiększyć dynamikę i progresję tańca, ciało jest utrzymywane nad przednią częścią stóp. Charakterystyczny falujący ruch w sambie w znacznej mierze wypływa z pracy przepony polegającej na wypychaniu do przodu bioder i potem ich powrocie do tyłu.

Na turniejach tańca samba tańczona jest jako pierwsza, jak i na turniejach par zawodowych.

Hip-Hop

Hip hop jest formą nowoczesnego tańca, który odpiera się na ruchach w wolnym stylu. Historia tańca hip hop jest krótka, miał on swoje początki około 25 lat temu. Słowo hip hop używane jest zazwyczaj w odniesieniu do kultury, która rozwinęła się wraz z muzyką. Kultura i taniec hip hopowy rozwinęły się na ulicach i w klubach. Ten rodzaj tańca zaliczany jest obecnie do tańców afroamerykańskich.


Jak tańczyć hip-hop:


1.Taniec w stylu hip hop jest stosunkowo łatwy, rozpocznij naukę od opanowania podstaw i prostych ruchów tanecznych. Zanim jednak rozpoczniesz naukę pamiętaj, że musisz mieć wysoki poziom sprawności i dużo energii, która pozwoli ci dłużej trenować. W przeciwieństwie do innych form tańca, takich jak balet, salsa czy taniec brzucha, które wymagają metodycznego podejścia, hip hop pozwala cieszyć się rytmem i poruszać się do niego bez konieczności zachowania sztywnych reguł.


2.Aby nauczyć się tańca hip hop, musisz zacząć wszystko od nowa i zapomnieć o wszystkim czego nauczyłeś się w przeszłości. Najważniejszą rzeczą, o której powinieneś zapamiętać podczas nauki tego tańca, jest wyczucie rytmu. Istotne jest zrozumienie i poczucie rytmu, bez tej umiejętności trudno będzie iść dalej. Włącz kanał muzyczny z teledyskami, to najlepszy sposób nauki dla początkujących. Możesz zacząć naśladować ruchy tancerzy hip hop. Kluczem do sukcesu są powtórki i trening. Ciągłe powtarzanie pomaga udoskonalić każdy ruch.


3.Taniec hip hop podzielony jest na kilka kombinacji. Każda z tych kombinacji składa się z poszczególnych kroków i ruchów. Zatem trzeba uczyć się tańca krok po kroku, a nie starać się bezpośrednio naśladować trudne i skomplikowane układy.